Tak například: přátelé a sociální vztahy se nedají nahradit domácím zvířetem, pes tedy k dlouhověkosti nepřispívá. Neplatí ani, že k delšímu životu pomáhá náboženská víra. Člověk se nemusí vyhýbat stresu. Sedavou práci není třeba kompenzovat sportovní aktivitou, není nutné myslet pozitivně a není třeba vstoupit do manželství.

Nejvíce mě ale šokoval závěr: lidé, kteří jsou veselí a optimističtí, se dožívají méně let než nevtipní škarohlídi. Hle, mám šanci na dlouhý život.