VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nejdůležitější pravidlo: nepřeceňovat své síly

Sport má člověka těšit, sport má člověka osvěžit, případně přivést na jiné myšlenky, ale ne fyzicky vyčerpávat natolik, že je v ohrožení jeho zdraví.

31.5.2016
SDÍLEJ:

Michal BurdaFoto: DENIK/archiv

Samozřejmě, vydat ze sebe energii, spálit kalorie a jak se říká „sáhnout si na dno" je někdy u sportování žádoucí, ale zase jen v určitých mezích. Jinak se může velmi lehce stát, že to, co mělo být pouze zábavou, se nakonec přemění v boj o záchranu zdraví nebo dokonce života. A to je, myslím si, u každé sportovní disciplíny jev nežádoucí. Dokonce i u těch extrémních či adrenalinových sportů. Záchranáři sami se shodují, že vždy platí jednoduché pravidlo: nepřeceňovat své síly a schopnosti.

Související Na křižovatce v Rožnově pod Radhoštěm krátce zhasnou semafory

Autor: Michal Burda

31.5.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vedoucí fyzioterapeutka Kroměřížské nemocnice Pavla Zemanová

ON-LINE: O bolestech zad i cvičení v práci

Odchytové klece na divočáky na myslivecké střelnici ve Zlíně.
23

Když se prase otočí, klec se uzavře. Hejtman nevylučuje ani trávení divočáků

Supervýhodná nabídka? Pět tipů, jak nenaletět při zhodnocování peněz

I relativně nízká finanční gramotnost Čechů může za to, že čas od času skočíme na „supervýhodnou“ nabídku zhodnocení peněz, která se nakonec promění v totální fiasko. Pokud byste rádi investovali svoje úspory, nevynechejte následující tipy. 

AKTUALIZOVÁNO

Muž chtěl uhasit požár sporáku, skončil s vážnými popáleninami

Vážným popálením skončila snaha seniora uhasit hořící sporák v kuchyni bytu na ulici Těšíkov ve Vsetíně. Důchodce je momentálně v ostravské nemocnici, kam jej převezl přivolaný vrtulník. 

Mladík ze Zubří kradl kola a naftu, vzal i motor z brány. Už ho chytili

Vsetínská kriminálka vypátrala a obvinila muže, který se za půl roku dopustil dvanácti krádeží. Kradl především kola a naftu z aut. Majitelům způsobil škodu za více než devadesát tisíc korun.

Jak reklamovat koupený dům či byt

Koupili jste si vysněný byt nebo dům a máte pocit, že je dokonalý? Prvotní nadšení z dobré koupě mohou však zanedlouho vystřídat starosti s vadami, které se projeví až po čase. Víte, jaká práva v takovém případě máte? A jak nejlépe postupovat, abyste o ně nepřišli?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení